Τετάρτη, 14 Νοεμβρίου 2018 08:51

Παγκόσμια Ημέρα για το Διαβήτη 2018

Η παγκόσμια ημέρα για το Διαβήτη θεσπίστηκε το 1991 από την Παγκόσμια Ομοσπονδία Διαβήτη (IDF) και την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (WHO) ως μια προσπάθεια απάντησης στην ολοένα και μεγαλύτερη ανησυχία της κοινότητας λόγω των προβλημάτων που προκαλεί ο Διαβήτης. Η 14η Νοεμβρίου είναι η μέρα γενεθλίων του καναδού νομπελίστα γιατρού Frederick Banting (1891-1941), ο οποίος ανακάλυψε την ινσουλίνη μαζί με τον βιοχημικό Charles Best (1876-1925) το 1922 και έσωσε εκατομμύρια ζωές.

Παρασκευή, 09 Νοεμβρίου 2018 12:40

Συμπληρώματα μετά το Μαραθώνιο

Η επόμενη ημέρα μετά από ένα Μαραθώνιο έχει απασχολήσει τους επιστήμονες πολύ, αφού οι κίνδυνοι δεν σταματούν στη γραμμή του τερματισμού.

Παρασκευή, 02 Νοεμβρίου 2018 09:33

Η διατροφή πριν το Μαραθώνιο

Μια εβδομάδα έμεινε για το μεγάλο αγώνα. Ο κάθε αθλητής έχει σχεδόν ολοκληρώσει το πλάνο της προετοιμασίας του και αναζητά ακόμα και τώρα τι άλλο μπορεί να κάνει για να βοηθηθεί.

Παρασκευή, 26 Οκτωβρίου 2018 09:24

Μαραθώνιος και βιταμίνη C

Οι μέρες μέχρι την εκκίνηση του Αυθεντικού Μαραθωνίου της Αθήνας (11/11/2018) πλησιάζουν. 42.195 μέτρα έντονης σωματικής καταπόνησης χωρίζουν τους αγωνιζόμενους από το τέρμα.

Παρασκευή, 19 Οκτωβρίου 2018 08:47

Οστεοαρθρίτιδα και συμπληρώματα

Η οστεοαρθρίτιδα είναι η πρώτη αιτία αναπηρίας στους ηλικιωμένους, επηρεάζοντας περίπου 27 εκατομμύρια άτομα στις ΗΠΑ. Περίπου το 12% των ενηλίκων υποφέρει από πόνο και διαταραχές της κινητικότητας, ενώ η άρθρωση που προσβάλλεται συχνότερα είναι το γόνατο. Αυτή τη στιγμή, θεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα δεν υπάρχει και οι υπάρχουσες θεραπείες αποσκοπούν στην αντιμετώπιση του πόνου και τη βελτίωση της λειτουργίας της άρθρωσης.

H θειική γλυκοζαμίνη και η θειική χονδροϊτίνη είναι συστατικά του φυσιολογικού χόνδρου. Οι δύο αυτές ουσίες είναι δομικές μονάδες των πρωτεογλυκανών* και εμφανίζονται να διεγείρουν τα χονδροκύτταρα για να παράγουν νέο κολλαγόνο και πρωτεογλυκάνες.

Δευτέρα, 01 Οκτωβρίου 2018 13:03

Χορτοφαγία: οφέλη και κίνδυνοι

Υπάρχουν πολλοί τύποι χορτοφαγίας και όλοι μοιράζονται το κοινό χαρακτηριστικό της αποφυγής κρέατος, ψαριών και πουλερικών. Τα δημητριακά, τα όσπρια, τα λαχανικά, οι ρίζες, τα φρούτα, οι καρποί και τα μανιτάρια αποτελούν τις πηγές της διατροφής.

Η νόσος Alzheimer είναι το πιο συχνό νευροεκφυλιστικό νόσημα στον κόσμο, προσβάλλοντας περίπου 47 εκατομμύρια ανθρώπους με συνεχώς αυξητικές τάσεις.

Ο καρκίνος του προστάτη είναι ο πιο συχνός καρκίνος στους άνδρες. Προσβάλλει 138 άτομα ανά 100.000 άνδρες το χρόνο και η μέση ηλικία διάγνωσης είναι τα 66 έτη.

Παρασκευή, 07 Σεπτεμβρίου 2018 08:49

Μπήκε Φθινόπωρο, θυμήσου τη βιταμίνη σου!

Πολλές μελέτες δείχνουν ότι η έλλειψη βιταμίνης D είναι πιο πιθανό να συμβεί στο τέλος του καλοκαιριού, κάτι πολύ λογικό αν σκεφτούμε πως η απορρόφησή της είναι άμεσα συνδεδεμένη με την έκθεση στον ήλιο.

Σελίδα 1 από 17