Παρασκευή, 10 Νοεμβρίου 2017 08:41

Πνευμονία

 Πνευμονία είναι η λοίμωξη των πνευμόνων. Προσβάλλονται οι κυψελίδες (αεροφόροι σάκοι στο εσωτερικό των πνευμόνων) και όχι οι αεραγωγοί που μεταφέρουν τoν αέρα από και προς τους πνεύμονες.

Τετάρτη, 01 Νοεμβρίου 2017 09:20

Διαιτητικές οδηγίες για Vegans

Οι χορτοφαγικές δίαιτες (vegetarian diets) υιοθετούνται για διάφορους λόγους: οικολογικούς, οικονομικούς, θρησκευτικούς, ηθικούς και υγείας.

Τετάρτη, 25 Οκτωβρίου 2017 12:12

Βιταμίνη Β1 και ινομυαλγία

H ινομυαλγία είναι ένα σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από χρόνιο διάχυτο πόνο.

Τετάρτη, 18 Οκτωβρίου 2017 07:44

Βιταμίνη D Η πηγή της νεότητας!

 Βιταμίνη D: πηγή της νεότητας! Η έλλειψη βιταμίνης D μειώνει την ευεξία, επιταχύνει τη διαδικασία της γήρανσης, περιορίζει την κινητικότητα και συμβάλλει στη δημιουργία οστεοπόρωσης, αυξάνοντας τον κίνδυνο πτώσεων και καταγμάτων με όλες τις σοβαρές τους επιπτώσεις.

H ελαιοευρωπαΐνη είναι ένας σεκοϊριδοειδής γλυκοζίτης που αποτελεί το κύριο πολυφαινολικό συστατικό της ελιάς (Olea europaea). Πρόκειται για μία από τις πλέον μελετημένες φαινολικές ουσίες τις ελιάς, τουλάχιστον σε ότι αφορά τις αντικαρκινικές της ιδιότητες τόσο σε εργαστηριακές (in vitro) όσο και σε κλινικές μελέτες (in vivo).

Παρασκευή, 06 Οκτωβρίου 2017 12:42

Άθληση και συμπληρώματα

Η πρώτη Δευτέρα του Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί με απόφαση του Υπουργείου Παιδείας ως Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού.

Το αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο(ΑΕΕ) αποτελεί μία πολύ συχνή πάθηση και θεωρείται από τις σημαντικότερες αιτίες θανάτου παγκοσμίως.

Παρασκευή, 22 Σεπτεμβρίου 2017 08:55

Διατροφή και HPV

Η λοίμωξη από τον ιό HPV ευθύνεται για την πλειονότητα, αν όχι για όλες τις περιπτώσεις, καρκίνων του τραχήλου της μήτρας.

Η λοίμωξη είναι συνήθης στις νέες γυναίκες, ωστόσο οι περισσότερες λοιμώξεις είναι παροδικές. Το μεγαλύτερο κίνδυνο για δυσπλασίες και καρκίνο του τραχήλου της μήτρας τον έχουν συγκεκριμένοι γονότυποι του ιού που προκαλούν εμμένουσες λοιμώξεις.

Είναι αμφίβολο ότι ο ιός από μόνος του οδηγεί στη νόσηση. Το κάπνισμα, η λήψη αντισυλληπτικών, η συλλοίμωξη από άλλα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, η ανοσοκαταστολή και η κατάσταση θρέψης του ασθενούς συμβάλλουν σημαντικά στην εξέλιξη της λοίμωξης.

Η σχέση μεταξύ των βιταμινών και των αντιοξειδωτικών συμπληρωμάτων διατροφής με τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας έχει γίνει αντικείμενο πολλών μελετών. Πολλοί είναι οι βιολογικοί μηχανισμοί και οι υποθέσεις που δικαιολογούν αυτή τη σχέση. Ο φυσιολογικός κυτταρικός μεταβολισμός χρειάζεται μικρές ποσότητες οργανικών ουσιώ νπου δεν μπορούν να συντεθούν από τον ανθρώπινο οργανισμό και πρέπει γι’αυτό να προσλαμβάνονται μέσω της τροφής.

Σε μεγάλη μετα-ανάλυση βρέθηκε ότι η πρόσληψη μεγάλων ποσοτήτων βιταμινών και αντιοξειδωτικών,όπως η βιταμίνη Β12, η βιταμίνη C, η βιταμίνη Ε, το βήτα καροτένιο, το φυλλικό οξύ και το λυκοπένιο μπορεί να ασκεί προστατευτική δράση έναντι των νεοπλασμάτων του τραχήλου της μήτρας. Όταν αναλύθηκε περαιτέρω αυτή η μελέτη σε γκρουπ βάση ομάδων κινδύνου, βρέθηκε ότι οι υψηλές δόσεις βιταμίνης C και λυκοπενίου μείωσαν τον κίνδυνο τόσο για ανάπτυξη δυσπλασίας όσο και για ανάπτυξη καρκίνου, ενώ σε ασθενείς που συνυπήρχε HPV η προστασία συσχετίσθηκε με λήψη βιταμίνης Β12, βιταμίνης C, βιταμίνης Ε και λυκοπενίου.

Εξάλλου σε άλλη μελέτη έχει ήδη φανεί ότι οι γυναίκες με αυξημένες συγκεντρώσεις λυκοπενίου στον ορό του αίματος έχουν 50-82% μικρότερο κίνδυνο για ανάπτυξη καρκίνου του τραχήλου της μήτρας συγκριτικά με τις γυναίκες που έχουν χαμηλές συγκεντρώσεις. Η διαφορά εξαρτιόταν από το βαθμό της δυσπλασίας που υπήρχε στην αρχή της μελέτης.

Οι μελέτες αυτές ενισχύουν τον πιθανό προστατευτικό ρόλο διαφόρων βιταμινών και αντιοξειδωτικών έναντι των δυσπλασιών που προκαλεί ο HPV και αποτελούν τη βάση για περαιτέρω έλεγχο με μεγάλες προοπτικές μελέτες.

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ

1. Primary Strategies forHPV Infection andCervical CancerPrevention. Harper DM, Demars LR.ClinObstet Gynecol. 2014 Jun;57(2):256-78
2. Vitamin or antioxidant intake (or serum level)and risk of cervical neoplasm: a meta-analysis. S-K Myung, W Ju,SC Kim,HS Kim,for the Korean Meta-analysis (KORMA) Study Group, BJOG.2011 Oct;118(11):1285-91.

ΣΥΝΤΑΚΤΗΣ
ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΚΑΡΑΜΟΥΝΤZΟΣ

ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΟΣ

Παρασκευή, 15 Σεπτεμβρίου 2017 10:30

Το μύρτιλλο στη νόσο Alzheimer

Εκδηλώσεις διοργανώνονται στη Θεσσαλονίκη στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας της Νόσου Alzheimer (21/9) αλλά και του Σεπτεμβρίου που είναι ο Παγκόσμιος Μήνας για τη Νόσο. H Ελληνική Εταιρεία Alzheimer (Alzheimer Ελλάς) επισημαίνει ότι 197.000 Έλληνες πάσχουν και σύμφωνα με τις προβλέψεις το 2050 ο αριθμός αυτός θα φτάσει στους 354.000.

Παρασκευή, 01 Σεπτεμβρίου 2017 09:31

Προστασία από τη φωτογήρανση

Σε αντίθεση με την ηλικιακή γήρανση που καθορίζεται από την ατομική γενετική προδιάθεση, η φωτογήρανση εξαρτάται αποκλειστικά από το βαθμό της έκθεσης στον ήλιο και στο ποσό της μελανίνης του δέρματος.